安心の少人数制クラス

はじめての方でも安心の少人数制クラス。

おひとりずつ丁寧に指導します。

ヨガマット無料レンタル

ヨガで使うマットなどは無料レンタルしていますので、お気に入りのヨガウェアと飲み物だけお持ちください。上質なプロップスも多数揃ってます。

兵庫県ではここだけ！

エアシルクヨガは天井から吊るされたシルク(布)を使って空中で行う新感覚のヨガ。
ヨガ・体幹トレーニング・骨盤調整・ピラティスを融合したメソッドです。

講師は・・・

わたくし、マミが全てのクラスを担当しております。メンバーの皆様とのコミュニケーションを大切にし、安全にヨガを楽しんでいただけるように心がけています。

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キホンのハタヨガ 75分

12:00~13:00

エアシルクヨガ

19:00~20:00

エアシルクヨガ

11:15~12:15

キホンのハタヨガ

9:45~10:45

はじめてのヨガ

12:00~13:00

エアシルクヨガ

第1,3 アロマヨガ

19:15~20:15

11:00~12:00

エアシルクヨガ

キホンのハタヨガ

9:45~10:45

18:00~19:00

エアシルクヨガ

キホンのハタヨガ 75分

17:00~18:00

エアシルクヨガ

19:00~20:00

Regular holiday!!

10:30~11:45

キホンのハタヨガ 75分

19:00~20:15

ハタヨガ＆

シルクリラックス

10:30~11:45

第2,4

エアシルクリラックス

キホンのハタヨガ

18:15~19:30

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​第1,3 アロマヨガ

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​エアシルクヨガ

​キホンのハタヨガ

9:45~10:45

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​エアシルクヨガ​

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​エアシルクヨガ

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Regular holiday!!​

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​キホンのハタヨガ 75分

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シルクリラックス

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エアシルクリラックス

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エアシルクヨガ

キホンのハタヨガ

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