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はじめての方でも安心の少人数制クラス。

おひとりずつ丁寧に指導します。

​安心の少人数制クラス

​ヨガで使うマットなどは無料レンタルしていますので、お気に入りのヨガウェアと飲み物だけお持ちください。上質なプロップスも多数揃ってます。

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エアシルクヨガは天井から吊るされたシルク(布)を使って空中で行う新感覚のヨガ。
ヨガ・体幹トレーニング・骨盤調整・ピラティスを融合したメソッドです。

​兵庫県ではここだけ!

​わたくし、マミが全てのクラスを担当しております。メンバーの皆様とのコミュニケーションを大切にし、安全にヨガを楽しんでいただけるように心がけています。

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